Friday , August 8 2014
Breaking News
Home / ΑΡΘΡΑ (page 10)

ΑΡΘΡΑ

Ποιες τροφές ρίχνουν το ουρικό οξύ!

ουρικό οξύ

Ανδρική αρρώστια θεωρείται η ουρική αρθρίτιδα ή αλλιώς και ποδάγρα η οποία δείχνει σαφής προτίμηση στο ισχυρό φύλο. Υπολογίζεται ότι χτυπά τους άνδρες σε αναλογία 5:1, ενώ τα θύματα της πολλαπλασιάζονται όταν οι άνδρες διανύουν την πέμπτη δεκαετία της ζωής τους. Στη Ελλάδα το 4,7% αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα που σχετίζονται με τη νόσο με συνέπεια να υποβαθμίζεται σημαντικά η ποιότητα ... Read More »

14 ερωτήσεις και απαντήσεις για τον κοροναϊό

κοροναϊό

Κρίσιμα στοιχεία για τον κοροναϊό και τον πραγματικό κίνδυνο για την υγεία των ανθρώπων, δίνουν 14 ερωτήσεις και απαντήσεις των επιστημόνων του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ): Τι είναι ο νέος κοροναϊός; Ο νέος κοροναϊός είναι ένα νέο στέλεχος της οικογένειας των κοροναϊών, που δεν είχε προηγουμένως αναγνωριστεί ως παθογόνο για τον άνθρωπο. Οι κοροναϊοί είναι μία μεγάλη οικογένεια ... Read More »

Γιατί να θηλάσω το μωρό μου;

7d780277cbe42dbb5b52f6b0912db5a1.w600.h340.z1

Το γάλα της μητέρας αποτελεί την ιδανική τροφή για το βρέφος τους πρώτους έξι μήνες της ζωής και σύμφωνα με τον Παγκόσμιο  Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), μπορεί να συνεχιστεί μέχρι την ηλικία των 2 χρόνων. Η υπεροχή του μητρικού γάλακτος είναι αδιαμφισβήτητη με πλεονεκτήματα, τόσο για τη μητέρα, όσο και για το μωρό.   Μελέτες έχουν δείξει ότι η γυναίκα που ... Read More »

Αιμαγγειώματα: Πώς θεραπεύονται;

baby11-660

Στους πρώτους μήνες της ζωής του παιδιού είναι πιθανό να εμφανιστούν αιμαγγειώματα. Πότε χρειάζονται ιατρική φροντίδα; Τα αιμαγγειώματα συνήθως εμφανίζονται κατά τις πρώτες εβδομάδες της ζωής του βρέφους και αυξάνονται γρήγορα κατά τους πρώτους 6-10 μήνες. Τι αποκαλούμε αιμαγγειώματα; Τα αιμαγγειώματα είναι μια συλλογή από πλεονάζοντα αιμοφόρα αγγεία στο δέρμα. Είναι τα κύτταρα που φυσιολογικά σχηματίζουν τα αιμοφόρα αγγεία, αλλά ... Read More »

Ημικρανία: Αναζητήστε εγκαίρως τη σωστή θεραπεία

CE09E9CC88D1D4E4F0BFB0856D19C816

Η ημικρανία απασχολεί περίπου έναν στους δέκα Έλληνες, συχνότερα ανθρώπους νεαρής και μέσης ηλικίας και κυρίως γυναίκες. Χαρακτηριστικό της γνώρισμα είναι οι κρίσεις δυνατού πονοκεφάλου που οδηγούν σε μειωμένη απόδοση ή και σε αδυναμία εκπλήρωσης των καθημερινών δραστηριοτήτων στην εργασία ή στην οικογένεια.Αν και πολλοί άνθρωποι νομίζουν ότι ημικρανία σημαίνει πονοκέφαλος στο μισό κεφάλι», αυτό δεν είναι πάντα απαραίτητο. Στους περισσότερους ανθρώπους ο πόνος ... Read More »

Τι ρόλο παίζει η διατροφή στην αντιγήρανση;

CFB0E963424943AF2B802FBEE9EC8D89

Τα άτομα που είναι μεγαλύτερα των 65 ετών χαρακτηρίζονται από τους ειδικούς ως ηλικιωμένοι ή άτομα τρίτης ηλικίας. Τα τελευταία χρόνια εξαιτίας της προόδου της ιατρικής και της βελτίωσης των συνθηκών διαβίωσης ο αριθμός των ηλικιωμένων έχει αυξηθεί σημαντικά. Η τρίτη ηλικία συνοδεύεται από μεταβολές στη λειτουργία των περισσότερων οργάνων, απώλεια μυϊκής μάζας και ταυτόχρονη αύξηση του σωματικού λίπους, και εκφυλισμό των κυττάρων. Στόχο, ... Read More »

Ποια φαντασίωση τρελαίνει τους άνδρες και τις γυναίκες;

f4c2fdc1346b1a0fa79b1c666d778f18.w600.h340.z1

Μπορεί οι ερωτικές ή σεξουαλικές φαντασιώσεις να αποτελούν θέμα ταμπού αλλά οι ειδικοί αποφαίνονται ότι είναι εντελώς φυσιολογικές. Μάλιστα μια φαντασίωση μπορεί να λειτουργήσει καταλυτικά και να ενεργοποιήσει ερωτικά τόσο τους άνδρες, όσο και τις γυναίκες. Εξάλλου μην ξεχνάμε ότι το σεξ, πρωτίστως είναι μια εγκεφαλική διαδικασία.  Ποιες φαντασιώσεις όμως τρελαίνουν τις γυναίκες και ποιες τους άνδρες;   Μελέτη που ... Read More »

Είναι η νηστεία κατάλληλη για τα παιδιά;

16F4D2D00B38CFAC07CFB8F79739B9AA

Κατά την περίοδο της νηστείας της Σαρακοστής πολλοί γονείς αναρωτιούνται εάν είναι ασφαλές για τα παιδιά τους να ακολουθήσουν την νηστεία, και συγχρόνως να εξακολουθούν να προσλαμβάνουν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που απαιτούνται για την υγεία και την ανάπτυξή τους. Παρόλο που η αποχή από αρκετές σημαντικές ομάδες τροφίμων ενέχει πιθανούς κινδύνους για διατροφικές ελλείψεις, μια καλά σχεδιασμένηδιατροφή κατά την περίοδο της ... Read More »

Ίωση, κρυολόγημα, γρίπη: Ποια η διαφορά τους;

kryologima

Είναι η εποχή όπου οι λοιμώξεις του αναπνευστικού έχουν προσβάλλει μικρούς και μεγάλους, σε βαθμό που συνεχώς αυξάνεται. Εκδηλώνουν πονόλαιμο, βήχα, “μπούκωμα”, συνάχι, με ή χωρίς “δέκατα” ή πυρετό ή πόνους σε όλο το σώμα, που μερικές φορές επιμένουν για αρκετές ημέρες ή και εβδομάδες. Οι λοιμώξεις του ανωτέρου αναπνευστικού συστήματος είναι οι πιο συχνές λοιμώξεις ανάμεσα στους ενήλικες και ... Read More »

Γιατί πρέπει να ελέγχουμε την κρεατινίνη;

κρεατινίνη

Η κρεατινίνη είναι μία χημική ουσία, η οποία αποτελεί υποπροϊόν του μεταβολισμού των μυών. Η κρεατινίνη παράγεται από την κρεατίνη, ένα μόριο μείζονος σημασίας για την παραγωγή ενεργείας στους μύες. Κάθε μέρα, περίπου το 2% της κρεατίνης του οργανισμού μετατρέπεται σε κρεατινίνη. Η κρεατινίνη, μέσω του αίματος, μεταφέρεται στους νεφρούς. Οι νεφροί διυλίζουν την μεγαλύτερη ποσότητα της κρεατινίνης και την αποβάλλουν στα ... Read More »